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神秘“东方力量”屡现奥运会!祛湿、消肿止痛、祛风散寒,奥运健儿同款“火罐印”值得拥有

拔罐疗法5年后重返奥运赛场,让拔罐再一次引起大家的注意。这股神性(性爱秘籍)的中国力量,进军世界已势不可挡。今天就来为大家讲讲关于拔罐的养生知识。

拔罐疗法

拔罐是中医(中医体质)治疗疾病的一种方法,又名火罐气、吸筒疗法。

以罐为器,利用燃烧的热力排去其中的空气以产生负压,使之吸着于皮肤(皮肤干燥怎么办),造成被拔部位的皮肤(皮肤过敏)淤血现象,从而达到治疗疾病的目的。

早在马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中就有记载,历代中医文献中亦多论述,主要为外科治疗疮疡时,用来吸血排脓。后来又扩大应用于肺结核、风湿病等内科病证。

拔罐的适用范围

拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。

其适用范围较为广泛,如风湿痹痛,各种神经麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、腰背痛、痛经(痛经)、头痛等均可应用。

还可用于感冒(感冒吃什么)、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩晕等脏腑功能紊乱方面的病症。

此外,如丹毒、红丝疗、毒蛇咬伤、疮疡初起未溃等外科疾病亦可用拔罐法。

罐印颜色鉴别

罐印的颜色深浅主要取决于体内湿气(湿气重吃什么好)、拔罐的时间长性(性生活时间短怎么办)、医生的手法等因素,一般罐印颜色有紫黑色、红色、暗红等,不同颜色提示以下症状:

罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。

罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症。

罐印呈散在紫点状,且深浅不一:表示气滞血淤症。

罐印鲜红而艳:一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺。

罐印红而暗:表示血脂高,且有热邪。

罐印灰白,触而不温:多为虚寒或湿邪。

罐印表面有皮纹或微痒:表示风邪或湿症。

罐体内壁有水气:表示该部位有湿气。

罐印出现水泡:说明体内湿气重,如果水泡内有血水,是湿热毒的反应。

拔罐祛湿气

中医说的“湿气”,是指津液在体内不能正常输送,导致身体感觉困倦、头重头昏、胸闷腹胀、口舌黏腻、大便粘滞、小便浑浊,甚至出现浮肿、皮疹、疮疡等表现的一种状态。

中医认为,气候环境潮湿、饮食生冷,或者久吹空调和风扇等,也会招来“湿气”。

像游泳(游泳)、跳水运动(哪种运动提高性能力)员训练需长时间泡在水中,加上肌肉酸痛甚至损伤,导致体内湿气较重,拔火罐也可以帮助游泳运动员逼出体内沉积的湿气。

其实游泳本身是一种很好的运动,正常游泳运动的话,不但不会生寒生湿的,反而是可以除寒祛湿。但如果只是泡水或者玩水,那就会容易生寒湿。

游泳出水后注意及时擦干,换上干爽衣物,一旦出现打喷嚏、流清涕等受寒症状时,也可以通过泡脚,或者饮姜茶等方法驱寒。

拔罐注意事项

1、拔罐部位

拔罐时要选择适当的体位和肌肉丰满的部位。若体位不当或有所移动,及骨骼凸凹不平、毛发较多的部位,均不可用。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再做拔罐。

2、拔罐操作

拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。

3、注意勿灼伤或烫伤油(油性皮肤怎么改善)

用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的无须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水泡刺破放出水液,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。

4、不宜拔罐

皮肤有过敏、溃疡、水肿、有出血倾向疾病者,及大血管分布部位,不宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇的腹部、腰骶部,亦不宜拔罐。

5、起罐方法

起罐时,一般先用左手夹住火罐,右手拇指或食指在罐口旁边按压一下,使空气进入罐内,即可将罐取下。若罐吸附过强时,切不可硬行上提或旋转提拔,以轻缓为宜。


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